Quilter lifestyle

Quilter lifestyle Aprender a ser felices, además del bordado y del patchwork, con un estilo de vida sano. Tanto para el cuerpo como la mente. Porque la vida de una quiltera es una forma de vida, una forma de ver el mundo, de apreciar los trabajos realizados artesanalmente, el gusto por las cosas bonitas. De saberse rodear de aquellas cosas que deleitan los sentidos. Aquello que nos hace sentir bien, con estilo. En este apartado subo descubrimientos que quiero compartir con vosotros. Son cosas o consejos casi, imprescindibles porque facilitan o embellecen la vida. Que nos hacen felices y nos hacen sentir bien. Un estilo de vida que nos hace sentir bien

  • Blog,  Quilter lifestyle

    El olor a limpio

    El olor a limpio me encanta, a las sábanas blancas recién lavadas y tendidas en al sol, sujetas con pinzas en el campo. Recuerdos de pequeña, en forma de olores, que quedaron grabados en mi memoria. Ese olor a limpio es como un imán para mi, como el olor a libro nuevo, era lo primero que hacía cuando empezaba el colegio, abrir los libros y olerlos. Y lo difícil que resulta encontrar ese olor a limpio, pues el otro día encontré algo muy similar, que me hizo realmente feliz y que quiero compartir con vosotras. En mi tienda habitual de jabones y perfume, Jo Malone, una casa londinense, que alguna…

  • Anni Downs,  Happyness,  Quilter lifestyle

    Clases de patchwork costura en Madrid

    Clases de patchwork costura en Madrid Pero qué bien lo pasamos en las clases de patchwork, acabamos muy muy cansadas, pero más contentas aún si cabe. Felices pero contentas, me encanta el buen ambiente que hay. Os quería enseñar, os acordáis de Gossip in the Garden, el quilt que hice con algunas de vosotras hace unos dos años. Pues hoy han venido al taller 2 acabados, y os enseño lo bonito que han quedado. Qué buen gusto tienen las dos artistas que lo han hecho. También hoy 4 personas empiezan el quilt Flying Pigs, o como yo le llamo, de cerditos voladores. Y también estamos haciendo montones de estuches con…

  • Blog,  Happyness,  Quilter lifestyle

    Lifestyle, pon un huerto en casa

    Lifestyle, pon un huerto en casa o en tu vida En primavera, es tiempo de acercarse a un vivero, es el momento en que florecen las plantas y empiezan a mostrar preciosos colores que no alegran la vista. Y dentro del vivero, en esta época del año, suele haber una pequeña zona destinada al huerto. Ahora puedes hacerte con alguna planta, que te dará sus frutos en los próximos meses. Es tiempo de plantar y ver crecer lechugas, acelgas, espinacas, tomates, tomatitos, pimientos, zanahorias e incluso espárragos. Yo me hice con algunos de ellos, sígueme en instagram para ver cómo crecen en mis histories. Un simple tiesto en la terraza,…

  • Blog,  Happyness,  Quilter lifestyle

    Baños de sol para ser felices, un mindfulness total

    Baños de sol para ser felices, un mindfulness total Que si aquí y ahora, que si respira, que si siente, son las típicas frases del mindfulness, una técnica que uso a diario en mis terapias. Tan de moda para la meditación y parar el pensamiento, que a mi me gusta mucho practicar en mi día a día. Pues deciros que no hay mejor manera de hacer mindfulness que ahora en primavera, tomado baños de sol. El sol es bueno, muy bueno, nos ayuda a sintetizar la vitamina D, y nos llena de serotonina, que se sintetiza del triptófano. La serotonina es un neurotransmisor que regula el ánimo y nos hace…

  • Blog,  Quilter lifestyle

    Qué regalar por Navidad al hombre de la casa

    Qué regalar por Navidad al hombre de la casa No es una aguja, ni un corta hilos, ni tijeras, sigue leyendo y te cuento, es la última tecnología en máquinas de afeitar, Este año os propongo una idea para regalar al hombre de la casa, porque queremos tiempo para nosotras. Y porque queremos que se cuide, porque cuidar a los demás, empieza por aprender a quererse y a cuidarse a uno mismo. Y queremos que nos quiera y nos cuide. A poder ser, que pase muchas horas mirándose al espejo, que tenemos mucho por coser. Este año queremos barba!!! Y estoy yo pensando…. seguro que no corta hilos? Porque, me vendría…

  • Blog,  Happyness,  Quilter lifestyle

    Huerto urbano

    Huerto urbano de una quilter Hay una relación directa entre la naturaleza y la felicidad, hay estudios que indican que el contacto con la naturaleza, o tener un pequeño huerto en casa, tienen una relación directa con la felicidad.  A parte de que a nosotras que nos encanta coser, nos viene de maravilla, porque descansan nuestros ojos, y enfocan a otras distancias, lo que es necesario para la salud ocular. Otra razón es que nosotras pasamos muchas horas sentadas, en el trabajo, en casa, la naturaleza nos ayuda a movernos. Así que os propongo tener un huerto urbano. Las que me seguéis en instagram, sabéis que tengo una mesa con…

  • Blog,  Happyness,  Quilter lifestyle

    Planes para ser feliz este nuevo invierno

    Planes para ser feliz este nuevo invierno Vienen días de lluvia, de frío, con tormentas, como la vida misma, pero debemos de trabajar para que nuestro paso por la vida sea lo más feliz que podamos, y eso hemos de conseguirlo en el día a día. Y de esto las quilters sabemos mucho, y por eso, entre otras cosas, dedicamos nuestros felices momentos a coser, tejer, o bordar. En cierto modo, vosotras al igual que yo, somos buscadoras de felicidad, y sabemos que estos ratos nos hacen muy pero que muy felices. De hace tiempo, busco cada día cómo ser más feliz, y este invierno lo quiero compartir con vosotras,…

  • Beauty,  Blog,  Quilter lifestyle

    Protégete del sol del verano desde dentro

    Protégete del sol del verano desde dentro …y desde fuera Me encanta tomar el sol, además de que es bueno y necesario, gracias a él, generamos vitaminas, porque no sólo basta con tomarlas, hay que ponernos al sol para que realmente se transformen en vitaminas. Y entre ellas la síntesis de la vitamina D, necesaria para los huesos y dientes. Los psicólogos recomendamos baños de sol para quitar la tristeza y la depresión, el cerebro con la luz solar genera el neurotransmisor serotonina, necesario para ser felices, además de otras funciones como regular el sueño, el apetito sexual o el hambre. Pero hay que tomarlo con precauciones para evitar el…

  • Blog,  Diseños,  Quilter lifestyle,  Tutoriales-Videos

    Discos desmaquilladores bordados

    Discos desmaquilladores bordados Hay que tener cada vez más consciencia del respeto hacia el medio ambiente, ha habido muchos años, en los que los seres humanos no lo hemos respetado, abusando de plásticos, del papel, de las energías no renovables o con la polución. Y esos años empiezan a pasarnos factura. Recordad que somos parte de la naturaleza y que sin ella, no podríamos vivir, y debemos agradecérselo cuidándola. Cuidar del medio ambiente, es cuidarnos a nosotros. Yo voy a hacer unos pequeños cambios en casa, que os iré contando a lo largo del año, para poner mi granito de arena. ¿Verdad que están preciosos estos discos desmaquilladores? Y lo…

  • Blog,  Quilter lifestyle

    Al mal tiempo, buena cara con La Mer

    Al mal tiempo, buena cara con La Mer Por fin ha llegado el verano a mi bolso!!!Y Ya puedo lucir un efecto de buena cara y de color durante todo el día. Ya apetece un bañito de sol, coger un poquito de colorcito en la cara, de ese que sienta tan bien, que te pone tan guapa. Yo entre nube y nube algo he tomado, pero apenas se nota. Con este tiempo, no hay manera, y las previsiones son más nubes y lluvia. Me encanta, ese tono de recién bronceado, con el que estas guapa con la cara recién lavada, según te levantas por la mañana, de ese,que se nota que…