Healthy Food

Blog de lifesytle, comida sana, en este apartado leerás sobre la avena, el azúcar de coco, los zumos cold press, semillas chía, vitaminas. Y mucho de vegetales y frutas, pero también de dulces sanos y otros caprichos como el té o el café. De superalimentos para ayudarnos a estar sanos y no caer en enfermedades. "Come como si fuese tu medicina, o acabarás tomando medicina como si fuese tu comida" La comida previene muchas enfermedades y las cura, porque somos lo que comemos. Y si quieres tener un cerebro sano, empieza por comer sano. Todo lo que sé sobre este tema que tanto me gusta y que comparto contigo.